Início Shiatsu Massagens Sobre Contactos

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Alguém constipado por aí?? 👋🏻⠀
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Conhecem este Meridiano?? Pertence ao Elemento Metal e tem 11 pontos.⠀
🤓⠀
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🔎 Funções:⠀
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✔️Vitalidade⠀
✔️Ingestão da Ki a partir do ar⠀
✔️Capacidade de aceitação de novas influências.⠀
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✨Associações:⠀
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✔️Pulmões⠀
✔️Nariz⠀
✔️Pele⠀
✔️Estabelecer limites⠀
✔️Positivismo⠀
✔️Sensação de valor pessoal⠀
✔️Visão do ser como individuo.⠀
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🌪️ Desequilíbrios:⠀
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✔️Tosse⠀
✔️Asma⠀
✔️Congestão nasal⠀
✔️Eczemas⠀
✔️Manchas na pele⠀
✔️Pele seca⠀
✔️Isolamento⠀
✔️Retraimento⠀
✔️Depressão⠀
✔️Falta de auto-estima⠀
✔️Negativismo.⠀
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Estas são algumas das associações e desequilíbrios do Meridiano do Pulmão.⠀
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As sessões de Shiatsu ajudam a desbloquear os desequilíbrios dos meridianos.⠀
💫⠀
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Descubra o poder de uma vida saudável e equilibrada.🦋

Hoje é dia de falar sobre o Meridiano do Intestino Delgado 😊⁣⠀
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Este meridiano pertence ao Elemento Fogo e é constituído por 19 pontos.⁣⠀
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🔎 Funções:⁣⠀
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✔️Assimilação e absorção de nutrientes para o sangue⁣⠀
✔️Separação do que é útil ao corpo e mente do que não é, conhecido classicamente como "separar o puro do impuro"⁣⠀
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✨ Associações:⁣⠀
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✔️Órgão do Intestino Delgado⁣⠀
✔️Passagem física dos nutrientes do aparelho digestivo para a circulação sanguínea⁣⠀
✔️Clareza de raciocínio⁣⠀
✔️Capacidade de separação das ideias⁣⠀
✔️Gestão da ansiedade mental⁣⠀
✔️Determinação⁣⠀
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🌪️Desequilíbrios: ⁣⠀
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✔️Má absorção de nutrientes⁣⠀
✔️Gases intestinais⁣⠀
✔️Dores abdominais⁣⠀
✔️Anemia⁣⠀
✔️Incapacidade para tomar decisões⁣⠀
✔️Raciocínio nebuloso⁣⠀
✔️Reacção inadequada ao choque⁣⠀
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⁣⠀
Reconhece algum destes desequilíbrios??🤓⁣⠀
⁣⠀
As sessões de Shiatsu além de promover o bem-estar geral ajudam a desbloquear os desequilíbrios dos meridianos.⁣⠀
💫⁣⠀
⁣⠀
Se quiser saber mais sobre as sessões não hesite em contactar-me, terei todo o gosto em ajudar.😊⁣⠀
⁣⠀
Descubra o poder de uma vida saudável e equilibrada.🦋

Hoje vou iniciar as partilhas sobre os meridianos mostrando algumas das suas funções, associações e desequilíbrios, tanto a nível físico como psicológico que são trabalhados nas sessões de Shiatsu. ⠀
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E para iniciar, escolhi o Meridiano do Coração.😊⠀
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Este meridiano Pertence ao Elemento Fogo, e é constituído por 9 pontos.⠀
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🔍Funções: ⠀
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✔️Conhecimento⠀
✔️Centro emocional por meio do qual se interpreta o ambiente⠀
✔️Circulação sanguínea ⠀
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✨Associações:⠀
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✔️Órgão do coração⠀
✔️Sistema nervoso central⠀
✔️Língua e fala⠀
✔️Transpiração ⠀
✔️Abriga o Shen (espírito e mente) e caracteriza o Ser Humano como tal.⠀
✔️Consciência Humana⠀
✔️Conhecimento⠀
✔️Emoções e estabilidade emocional⠀
✔️Alegria e riso⠀
✔️Comunicação ⠀
✔️Moria a longo prazo⠀
✔️Sono⠀
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🌪Desequilíbrios:⠀
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✔️Doenças cardíacas ⠀
✔️Transtornos circulatórios⠀
✔️Palpitações⠀
✔️Problemas da fala⠀
✔️Transpiração excessiva⠀
✔️Falta de compaixão e empatia⠀
✔️Transtornos de personalidade⠀
✔️Inquietação mental⠀
✔️Instabilidade emocional⠀
✔️Histeria⠀
✔️Problemas da fala e de comunicação ⠀
✔️Insónias ⠀
✔️Transtornos de memória.⠀
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❤️Estas são algumas das características do Meridiano do Coração.⠀
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As sessões de Shiatsu além de promover o bem-estar geral ajudam a desbloquear os desequilíbrios dos meridianos.⠀
💫⠀
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Se quiser saber mais sobre as sessões não hesite em contactar-me.⠀
😊⠀
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Descubra o poder de uma vida saudável e equilibrada.⠀
🦋

Bom diiiaaa!!! 🤗E pra começar a semana da melhor forma hoje tenho uma surpresa! 🤩

Em conjunto com a minha amiga @franciscacorreiadovale, tenho estado a trabalhar num projecto que está finalmente pronto para poder ser partilhado convosco. 🙏🏻 De forma a celebrar o novo site tenho uma massagem para oferecer.
☺️ Para participar neste GIVEAWAY basta fazerem o seguinte:

1. Seguir esta página no Instagram.

2. Seguir a minha página no facebook: https://www.facebook.com/terapeuta.safirareis/

3. Marcar/Tagar neste post 3 pessoas que ache que gostariam de uma massagem.

4. Visitar o meu site, claro 😍 (está na bio! ☝🏻) e partilhar um printscreen nas vossas stories com o meu tag @safirareis.terapeuta.

Assim ficam habilitadas a ganhar uma massagem gratuita!😊 Este GIVEAWAY dura uma semana, terminará a dia 8 de Abril.

Podem participar quantas vezes desejarem 🌸

É super simples e fácil e podem ganhar uma massagem 💆🏻‍♀️ ✔️ Boa sorte!!🤞🏻 E mesmo sendo dia 1 de Abril, não é mentira! 😉

Já pensou nos benefícios em receber massagens em sua casa??😊⠀
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As vantagens:⠀
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✔️Recebe a massagem no conforto de sua casa.⠀
✔️Usufrui de toda a sua privacidade.⠀
✔️Maior liberdade de horários.
✔️No final da massagem pode continuar a relaxar, aumentando assim todas as potencialidades que a massagem proporciona.
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Além de tudo isto, não precisa de se preocupar com:⠀
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✔️Tempo passado no trânsito.⠀
✔️Gastos em parquímetros.⠀
✔️Gastos de deslocação.⠀
✔️Tempo de espera.⠀
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Os benefícios são inúmeros, apenas mencionei alguns!👌🏻 Já agendou a sua massagem?💆🏻‍♀️😊
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Descubra o poder de uma vida saudável e equilibrada.🦋⠀
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Fotografia por @franciscacorreiadovale

Sofre de enxaquecas?⠀
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Estima-se que entre 8 a 15% dos cidadãos dos países ocidentais, incluindo Portugal, sofram de enxaquecas.⠀
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É um tipo de cefaleia mais recorrente que pode durar desde algumas horas até vários dias e na maior parte dos casos pode influenciar bastante na qualidade de vida.⠀
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Sendo também uma das queixas com melhores resultados a nível de tratamento, a prática de Shiatsu é bastante benéfica nestes casos.⠀
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Fale comigo para saber mais sobre como o Shiatsu pode ajudar.⠀
😊⠀
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Descubra o poder de uma vida saudável e equilibrada.⠀
🦋

Após cada sessão de Shiatsu preparo e dou recomendações específicas a cada pessoa para que possa continuar a beneficiar e a amplificar todos os benefícios que o Shiatsu lhe proporciona, trabalhando corpo e mente em simultâneo.⠀
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Se tiver alguma dúvida não hesite em contactar-me. 😊⠀
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Descubra o poder de uma vida saudável e equilibrada.🦋⠀
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Fotografia por @franciscacorreiadovale

Quem não tem? Esta é das queixas que ouço com maior frequência. Para minimizar os problemas localizados nesta zona é muito importante manter uma postura o mais correcta possível, embora as dores também possam ser provocadas por factores como o desgaste ósseo e articular.⠀
É também importante não esquecer o impacto que as nossas emoções têm nesta questão. O stress e a ansiedade contribuem bastante para o aumento deste problema.⠀
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As sessões de Shiatsu ajudam bastante a diminuir as dores nas costas, com alongamentos e pressões feitos com todo o cuidado. Além disso, o Shiatsu é muito eficaz em casos de ansiedade e stress.⠀
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Já experimentou?⠀
😊⠀
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Descubra o poder de uma vida saudável e equilibrada.⠀
🦋

Sabe o que são meridianos?⠀
São canais de energia por onde circula o Ki, a nossa energia vital.⠀
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No Shiatsu normalmente são trabalhados 12 desses meridianos, que correspondem aos órgãos do nosso corpo.⠀
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Trabalhar os meridianos através de pressões palmares ao longo desses canais, e também pressionar pontos específicos faz com que seja atingido um equilíbrio energético a nível físico, e emocional.⠀
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Se quiser saber mais sobre o Shiatsu e sessões não hesite em contactar-me.⠀
😊⠀
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Descubra o poder de uma vida saudável e equilibrada.⠀
🦋⠀
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Fotografia por @franciscacorreiadovale

Sabia que o Shiatsu promove a capacidade de auto-cura do nosso corpo?⠀
Feito com pressão palmar ao mesmo tempo que são trabalhados os meridianos do corpo, esta terapia ajuda a equilibrar os níveis energéticos do corpo, restabelecendo também a saúde de uma forma integral.⠀
Além disso, tudo isto é trabalhado juntamente com uma massagem que ajuda a libertar toda a tensão muscular acumulada.⠀
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Já experimentou? 😊⠀
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Se quiser saber mais sobre as sessões não hesite em contactar-me.⠀
⠀
Descubra o poder de uma vida saudável e equilibrada.⠀
🦋⠀
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Fotografia por @franciscacorreiadovale

Têm-se sentido cansado? Esgotado? É tempo de parar e ouvir o nosso corpo, ele diz-nos tudo o que precisa, basta estarmos atentos. É preciso saber parar.⠀
Frequentemente as pessoas dizem-me: “não tenho tempo”. Vivemos sempre “a mil”, estamos constantemente ocupados, pelas circunstâncias do nosso dia-a-dia, mas vou deixar-vos um desafio! 😊⠀
Sempre que se sentirem assim, parem, respirem fundo e calmamente contem até dez. Esta é um técnica de relaxamento que nos ajuda a centrar e a focar. Acredito que se vão sentir mais tranquilos. Aproveitem e bebam um chá relaxante. 😊⠀
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Descubra o poder de uma vida saudável e equilibrada.
🦋

Fotografia por @franciscacorreiadovale

Com a chegada da Primavera, chega também muitas vezes a Tosse Alérgica, acompanhada dos principais sintomas:
- Tosse
- Comichão e irritação na garganta
- Garganta inflamada
- Congestão nasal
- Cansaço generalizado

As sessões de Shiatsu, onde trabalho meridianos e pontos específicos que estejam a criar bloqueios energéticos, são bastante eficazes na prevenção dos sintomas descritos.

Contacte-me para saber mais sobre as sessões e em como o Shiatsu pode ajudar.
😊

Descubra o poder de uma vida saudável e equilibrada.🦋

Quem por aí tem rinite?? A rinite é uma inflamação da mucosa nasal, provocado pela ação de vírus, bactérias ou alergénios.

Segundo a visão Metafísica da Saúde, uma das causas da rinite está directamente relacionada com o facto da pessoa se deixar abalar pela atmosfera do ambiente que a rodeia. Por norma são também pessoas que não se permitem errar e tentam sempre adoptar um comportamento exemplar.

O Shiatsu ajuda muito no tratamento de problemas respiratórios, trabalhando no equilíbrio das emoções.

Se quiser saber mais informações sobre as sessões, contacte-me.
😊

Descubra o poder de uma vida saudável e equilibrada.🦋

O que fazia caso se sentisse stressado, nervoso, irritado e sem paciência?

O Shiatsu é uma terapia que trabalha meridianos de forma a equilibrar o nosso corpo a nível energético e a nossa mente. Além disso é feita uma sequência de massagem que ajuda muito ao relaxamento do nosso corpo e mente. Além de ajudar noutras queixas, o Shiatsu é muito eficaz a combater a irritabilidade do dia-a-dia.

Trate a sua mente e o seu corpo ao mesmo tempo.

Não hesite em contactar-me de forma a saber em como o Shiatsu o pode ajudar.
😊

Descubra o poder de uma vida saudável e equilibrada. 🦋

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